ごはん
2016年01月29日
きのうの晩ごはんは
生協で買った チーズまきささみフライでしたぁ
ささみフライは思ったほど塩分はなくて
食べやすかったです
夫の分量です わたしは ２個にしました
あとは ピーマンの じゃこ炒め・・・・じゃこだけの塩分で
玉ねぎとちくわの炒めたまごとじ・・・・お醤油と 砂糖で甘めに
白菜とねぎの かに缶あんからめでしたぁ・・・かに缶だけの味で
野菜を多めにおいしくいただきましたぁ
生協で買った チーズまきささみフライでしたぁ
ささみフライは思ったほど塩分はなくて
食べやすかったです
夫の分量です わたしは ２個にしました
あとは ピーマンの じゃこ炒め・・・・じゃこだけの塩分で
玉ねぎとちくわの炒めたまごとじ・・・・お醤油と 砂糖で甘めに
白菜とねぎの かに缶あんからめでしたぁ・・・かに缶だけの味で
野菜を多めにおいしくいただきましたぁ
Posted by ine2 at 08:05│Comments(6)
│ごはん
この記事へのコメント
ささみフライ、美味しそうだぁ^^
チーズがとろ～っと溶けて、またまた美味しそう
塩分控えめで、よろしいですねぇ^^;
味にメリハリを、つけるといいらしいよ
チーズがとろ～っと溶けて、またまた美味しそう
塩分控えめで、よろしいですねぇ^^;
味にメリハリを、つけるといいらしいよ
Posted by スプリング at 2016年01月29日 08:24
白菜のカニ缶あんかけ美味しそう…
あんかけだと
温かさも保つし体が温まるよね♪
生姜は入れないの!?
あんかけだと
温かさも保つし体が温まるよね♪
生姜は入れないの!?
Posted by さなさな☀
at 2016年01月29日 09:03
at 2016年01月29日 09:03スプリングさん
中にチーズが入っていておいしかったよぉ
はい。味が濃くついているかとおもったけど
そうでもなくて 助かりましたぁ
中にチーズが入っていておいしかったよぉ
はい。味が濃くついているかとおもったけど
そうでもなくて 助かりましたぁ
Posted by ine2 at 2016年01月29日 11:31
at 2016年01月29日 11:31さなさなさん
そうだね 生姜をいれてもよかったんだね
全然 あたまに うかばんかったよぉ
そうだね 生姜をいれてもよかったんだね
全然 あたまに うかばんかったよぉ
Posted by ine2 at 2016年01月29日 11:32
at 2016年01月29日 11:32ささみフライ好き♪近々やろかなo(^o^)o
Posted by 桜香 at 2016年01月29日 12:35
at 2016年01月29日 12:35桜香さん
あっさりしてるけど
フライにすると そうでもなく おいしいよね
あっさりしてるけど
フライにすると そうでもなく おいしいよね
Posted by ine2 at 2016年01月29日 14:16
at 2016年01月29日 14:16
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