ごはん

2016年01月29日 08:05

きのうの晩ごはんは

生協で買った　チーズまきささみフライでしたぁ

ささみフライは思ったほど塩分はなくて

食べやすかったです

夫の分量です　わたしは　２個にしました

あとは　ピーマンの　じゃこ炒め・・・・じゃこだけの塩分で

玉ねぎとちくわの炒めたまごとじ・・・・お醤油と　砂糖で甘めに

白菜とねぎの　かに缶あんからめでしたぁ・・・かに缶だけの味で

野菜を多めにおいしくいただきましたぁ